10月18日(木)に、たかまち「おでかけ」ウォーク お役立ち講座が開催されます。

今回は、「正しい歩き方でウォーキングしてみよう」 です。正しい歩き方でモデルコースを歩いてみましょう!

たかまち「おでかけ」ウォーク お役立ち講座
日時 10月18日(木)14:00~ (45分程度)
会場 クルン高岡地下街 B1ステージ
内容 正しい歩き方でウォーキングしてみよう
講師 高岡市体育協会 スポーツ専門員 砺波美沙子さん 
  ※事前の参加申込みは、不要です。歩きやすい靴・服装でお越し下さい。

お役立ち講座参加の方には、「おでかけ」ウォークポイント3ポイントをプレゼントします。